"Como psicoterapeuta corporal fui sentindo ao longo dos anos a necessidade de ir ao encontro das necessidades das pessoas de forma simples e natural. Os nossos problemas, doenças e dificuldades são o resultado de desequilíbrios físicos, emocionais, espirituais e energéticos! Por vezes tratamos apenas o físico sem conseguir chegar à causa que provocou aquela dissonância no nosso organismo, no nosso comportamento ou no nosso bem-estar. Desesperados recorremos a químicos que rapidamente aliviam os nossos sintomas e permitem uma falsa sensação de conforto ou satisfação. Comecei por fazer uma formação em terapia floral, no meu caso, Florais de Saint Germain, fascinada mas também um pouco cética! Todos os dias recebia e recebo feedbacks muito positivos dos seus efeitos quer tomados quer utilizados em cremes ou óleos, ou mesmo diretamente na pele. Se já era fascinada pelo poder das plantas e ervas a partir desse momento fiquei fã incondicional. Por vezes os químicos são i...

Em princípio as crianças estão preparadas para tirar a fralda durante o dia entre os 2 anos e meio / 3 anos e durante a noite até aos 4 anos (máximo 5 anos). É uma fase muito importante no desenvolvimento e maturação da criança e existem várias teorias de quando é a melhor fase para começar a aprendizagem do controlo dos esfíncteres. Embora nunca se tenha comprovado existir uma relação directa entre a enurese e o desfralde prematuro das crianças, a verdade é que se essa etapa for iniciada demasiado cedo, a criança não é capaz de compreender o que se pretende dela e muito menos ter o controlo necessário do seu corpo para ser bem-sucedida. É importante que cada família observe e avalie cada um dos seus filhos (todos são diferentes) e perceba qual o momento em que a criança já demonstra sinais de estar preparada para iniciar essa etapa. São inúmeras as formas que cada um tem de expressar que já está maduro para iniciar essa nova fase da sua vida, basta estar atento. Como nem todas ...

“Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já têm a forma do nosso corpo e esquecer os velhos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia. Se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos.” Fernando Pessoa “Regredir para Progredir” é uma frase frequente com quase todos os pacientes, que no início da terapia se queixam de estar a piorar…. Quando investigamos o significado deste “estar a piorar” rapidamente percebemos que falam sobre estar mais em contacto com os seus sentimentos, histórias, tristezas, caminhos….  Falam sobre a possibilidade de começar a navegar no seu corpo, trazendo à consciência novos dados, factos e sentimentos que estavam soterrados por diferentes mecanismos de defesa, que abafam a dor mas também a alegria e o prazer de viver. Mergulhar neste processo de desenvolvimento pessoal e autoconhecimento, passa muitas vezes por inicialmente nos sentirmos mais fracos, mais vulneráv...

Atualmente existe mais consciência das perturbações que afetam crianças e adolescentes, o que nos permite identificar e intervir precocemente, mas também infelizmente sobrediagnosticar e agir depressa demais. Vivemos numa cultura do imediato! Pais, profissionais e escolas precisam de resolver as situações para ontem. Já ninguém aguenta a frustração, a incerteza, o andar passo a passo e por vezes precipitamos diagnósticos que ficam como “rótulos” para a vida e que trazem poucos benefícios a quem carrega com o peso desse fardo. É neste caminho de procura de diagnósticos e intervenções rápidas que muitas crianças se vêm medicadas em função de sintomas que nem sempre falam sobre o que se passa verdadeiramente. Aditi Shankardass, Neurocientista, defende que muitas perturbações do desenvolvimento e da aprendizagem estão insuficientemente ou erradamente diagnosticadas, com base exclusivamente numa perspetiva comportamental e é pioneira na utilização da tecnologia de EEG (perm...

Ana Rita Carmo EDUCAÇÃO 2016 – Pós graduação em Terapia de Casal no CPSB – Centro de Psicoterapia Somática em Biossíntese Curso de Formação Pedagógica Inicial de Formadores. 2014 – Membro da European Association for Psycotherapy. 2007 – Pós-graduação em Psicoterapia Somática em Biossíntese no CPSB – Centro de Psicoterapia Somática em Biossíntese. 200 4 – Terapeuta Florais Saint Germain. 2002 – Terceiro Nível de Reiki. 1998 – Licenciatura em Psicologia Clínica e de Aconselhamento na Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias. Psicóloga Clínica membro efetivo da ordem dos psicólogos e especialista em Psicologia Clínica e da Saúde. PROFISSIONAL Desde 2015 – Professora/Formadora da Pós-Graduação em Biossíntese CPSB – Centro de Psicoterapia Somática em Biossíntese. Desde 2014 – Supervisora de Psicoterapeutas em Estágio da Pós-graduação em Biossíntese. Desde 2009 – Diretora da Clínica de Acompanhamento Terapêutico de Baixo Custo, CPSB – Centro de Ps...

Desenvolvimento na Aprendizagem A mente que se abre a uma nova ideia, jamais voltará ao seu tamanho origina l A Consulta de Desenvolvimento na Aprendizagem é feita utilizando duas técnicas terapêuticas: – Medicina Quântica – Psicoterapia Corporal Infantil  A Medicina Quântica serve para fazer uma avaliação inicial dos níveis de parâmetros corporais que possam estar na base ou a afectar o distúrbio em questão. Hoje sabemos que muitas situações relacionadas com a Aprendizagem têm por base o desequilíbrio de certos neurotransmissores como a Dopamina e o Gaba, e que a sua estabilização é chave. Através deste sistema de Biofeedback podemos avaliar o estado de neurotransmisores, aminoácidos e os percursores, a fim de identificar como melhor chegar à estabilização e mais eficiente produção e assimilação dos mesmos. Conciliar esta informação e subsequente medicação com a Psicoterapia Corporal Infantil exponencia a resolução e apoia eficazmente o desenvolvimento da cria...

Psicoterapia Corporal Um grama de contacto vale mais do que uma tonelada de energi a “Estar cheio de vida é respirar profundamente, mover-se livremente e sentir com intensidade” A Psicoterapia Corporal é um método que inclui o corpo no processo de desenvolvimento psicoterapêutico. Implica uma visão do ser humano como um todo, mente e corpo, uma abordagem holística na saúde e na auto-cura.  A mente, através do nosso subconsciente, mente-nos e engana-nos, mas o corpo não! O corpo fica doente para nos informar que estamos a afastar-nos da nossa essência. Se não encontrarmos uma forma saudável que passa pelo equilíbrio, o corpo irá cansar-se, adoecer, e somatizar. Daí que o corpo é o nosso tradutor da alma. A doença é uma representação de algo que se manifesta no mundo interno. Se o corpo nos acompanha desde sempre, ele é um tradutor dos nossos pensamentos, emoções, sentimentos, crenças. Ele expressa o que somos na verdade. É uma porta de entrada para nos conectar com o ...