O fibro edema gelóide (FEG), conhecido popularmente como celulite, é uma patologia que atinge a estrutura dermo-hipodérmica, caracterizada por nódulos de variado tamanho e localização, espessamento sub-epidérmico, podendo apresentar um quadro álgico evoluindo para um déficit funcional no membro inferior acometido.  Muitas mulheres procuram tratamentos estéticos para tentar se encaixar nos padrões de beleza, estabelecidos nos dias atuais. Entre os principais tratamentos, temos a massagem modeladora, que tem como principal objetivo trabalhar de forma localizada a parte onde se deseja uma redução de medidas e uma melhora da aparência da FEG, ativando a circulação sanguínea, com os movimentos firmes, rápidos e repetitivos. Verificamos que através de artigos pesquisados sobre a FEG, a massagem modeladora, tem uma eficácia significativa na melhora do tratamento da FEG. Leia o estudo completo aqui .

A gestação é um período onde ocorrem algumas alterações no organismo feminino.  Alterações fisiológicas, emocionais e físicas como o aumento do peso corporal, crescimento uterino, alterações hormonais e edema.  O edema gestacional é um dos principais desconfortos desse período por favorecer sintomas desagradáveis como dor, cansaço, sensação de peso e formigueiro. A drenagem linfática manual é uma técnica de massagem que utiliza manobras sempre no sentido do sistema linfático, auxiliando na redução do edema drenando o excesso de liquido intersticial, promovendo a melhoria do bem estar da gestante Ao estimular a circulação venosa e linfática, reduz a retenção de líquido e os inchaços típicos da gravidez, previne e combate varizes e sensação de pernas cansadas. Combate celulite e estrias e alivia tensão e dores musculares. Leia as considerações completas no estudo realizado por Suzana Ferreira e Silvia Patricia de Oliveira.

O cancro de mama é o segundo tipo mais comum entre as mulheres, apresentando alta incidência e elevadas taxas de mortalidade. Dentro dos recursos terapêuticos auxiliares no tratamento, estão a quimioterapia, hormonoterapia, radioterapia, as técnicas cirúrgicas e a fisioterapia.  A cirurgia contribui para o tratamento e prevenção, porém, pode apresentar várias complicações como o linfedema , que é bastante comum após a cirurgia.  A fisioterapia atua no tratamento do linfedema com diferentes técnicas, entre elas encontramos a drenagem linfática manual , que é uma técnica bastante utilizada na prevenção e tratamento do linfedema, proporcionando bons resultados, conforme comprovado no seguinte estudo .

Uma saúde às mulheres!

A DISMENORREIA é uma dor cíclica e/ou recorrente na zona pélvica ou abdominal inferior associada à menstruação. A sua prevalência varia entre 43%-93% e é causa de absentismo escolar e laboral em mulheres jovens. Na dismenorreia primária não existe doença pélvica, pode iniciar-se horas antes do fluxo menstrual, sendo mais intensa nos primeiros 2-3 dias da menstruação e pode associar-se em  náuseas, vómitos e diarreia. Tem o seu início 6-12 meses após a primeira menstruação. A dismenorreia secundária está associada a uma patologia pélvica, como endometriose, miomas, quistos, por exemplo, e normalmente surge após 30 anos de idade, sendo uma dor  persistente /crónica durante toda a menstruação e/ou entre menstruações associa-se a outros sintomas como dispareunia (dores na relações sexuais), menorragia (perda excessiva de  sangue). Fisiologicamente, a dor é devida ao excesso de prostaglandinas, substâncias produzidas pelo nosso organismo em diferentes tecidos, e