A gestação é um período onde ocorrem algumas alterações no organismo feminino.  Alterações fisiológicas, emocionais e físicas como o aumento do peso corporal, crescimento uterino, alterações hormonais e edema.  O edema gestacional é um dos principais desconfortos desse período por favorecer sintomas desagradáveis como dor, cansaço, sensação de peso e formigueiro. A drenagem linfática manual é uma técnica de massagem que utiliza manobras sempre no sentido do sistema linfático, auxiliando na redução do edema drenando o excesso de liquido intersticial, promovendo a melhoria do bem estar da gestante Ao estimular a circulação venosa e linfática, reduz a retenção de líquido e os inchaços típicos da gravidez, previne e combate varizes e sensação de pernas cansadas. Combate celulite e estrias e alivia tensão e dores musculares. Leia as considerações completas no estudo realizado por Suzana Ferreira e Silvia Patricia de Oliveira.

"A minha avó e a minha mãe sofrem de perdas de urina! Então naturalmente também terei!" Será mesmo verdade ?? Explicando desde o início: A urina é produzida pelos rins e através dos ureteres chega à bexiga, onde é  armazenada. A bexiga e a uretra, o orifício que permite a saída da urina, têm uma série de músculos e  nervos que permitem o controlo da saída da urina. Conforme a bexiga vai armazenando mais líquido, maior é a pressão exercida e é enviado um sinal ao  cérebro para contrair os músculos da bexiga e relaxar os da uretra para permitir a saída de urina. Para  além disso, toda a musculatura que envolve a cavidade abdominal, sobretudo os músculos do períneo  (soalho pélvico), são muito importantes para que todo este sistema funcione correctamente. A incontinência urinária (IU) surge quando algo neste sistema falha! As perdas de urina involuntárias são consideradas de urgência quando existe uma vontade súbita e intensa  de ir à c...

Cada vez mais mulheres me procuram para “indução do parto” (não considero este o termo mais adequado, preferindo chamar o tratamento de  promoção do trabalho de parto ), uma vez que preferem um método mais “natural” do que a via química. Ainda que este seja um método mais “natural”, não deixa de ser uma intervenção, fora do tempo da mãe e do bebé. As investigações sugerem que no momento em que o bebé está pronto para a vida fora do útero, liberta uma hormona que dá sinais às hormonas maternas para iniciar o trabalho de parto. Quando ambos estão prontos, o processo inicia-se. Além disso as datas prováveis de parto, são estimadas e não exatas e daí ser injusto para a mãe e bebé que se queira induzir sem motivos válidos. É importante que os casais sejam devidamente informados das reais necessidades da indução e dos possíveis “riscos”. O papel da acupuntura é de ajudar a promover as contrações uterinas, o amadurecimento do colo do útero e dilatação. Além disso é muito ...

A Medicina Tradicional Chinesa, nomeadamente a utilização da acupunctura e moxabustão, é uma excelente aliada nos tratamentos de FIV e transferência embrionária. Leia mais neste estudo sobre o impacto da MTC em casos que resultaram em gravidez. Informe-se com os nossos especialistas.

Este artigo é uma revisão sistemática sobre a eficácia dos tratamentos de Osteopatia na dor lombar durante a gravidez e o pós parto. E nele é demonstrado que as técnicas manuais utilizadas em Osteopatia reduzem a dor e melhoram a funcionalidade de mulheres gravidas e puérperas. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29037623

A investigação sobre o uso da acupunctura na preparação da mulher para o trabalho de parto, surgiu pela primeira vez em 1974 com um estudo realizado por Kubista e Kucera. A pesquisa concluiu que a acupunctura, realizada uma vez por semana a partir das 37 semanas de gestação, foi bem sucedida na redução do tempo médio do trabalho de parto das mulheres submetidas ao tratamento. Daqui se concluiu todo um conjunto de benefícios resultantes deste tratamento que, actuando em sintonia, facilitam e melhoram todo o trabalho de parto: • Induz o relaxamento geral da mulher; • Tonifica o QI (essência); • Promove a circulação do sangue na zona pélvica.

Foi efectuado um estudo em dois hospitais públicos de Sidney, tendo como objetivo avaliar os resultados da prática de medicina integrativa pré-natal num grupo de grávidas entres as 24 e as 36 semanas de gestação e sua influência no decorrer do trabalho de parto e nascimento. O protocolo de terapias complementares para o trabalho de parto e nascimento, reduziu significativamente a administração de epidural e a prática de cesariana. Este estudo forneceu provas de como a medicina integrativa se apresenta como um complemento eficaz no pré-natal e contribui para o bem estar do corpo da grávida e parturiente. Fonte: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27406639