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Sabia que a osteopatia pode ajudar na dor menstrual?

A DISMENORREIA é uma dor cíclica e/ou recorrente na zona pélvica ou abdominal inferior associada à menstruação. A sua prevalência varia entre 43%-93% e é causa de absentismo escolar e laboral em mulheres jovens. Na dismenorreia primária não existe doença pélvica, pode iniciar-se horas antes do fluxo menstrual, sendo mais intensa nos primeiros 2-3 dias da menstruação e pode associar-se em  náuseas, vómitos e diarreia. Tem o seu início 6-12 meses após a primeira menstruação. A dismenorreia secundária está associada a uma patologia pélvica, como endometriose, miomas, quistos, por exemplo, e normalmente surge após 30 anos de idade, sendo uma dor  persistente /crónica durante toda a menstruação e/ou entre menstruações associa-se a outros sintomas como dispareunia (dores na relações sexuais), menorragia (perda excessiva de  sangue). Fisiologicamente, a dor é devida ao excesso de prostaglandinas, substâncias produzidas pelo nosso organismo em diferen...

Os benefícios da acupunctura no alívio da dor menstrual

Um pequeno estudo piloto de 74 mulheres com idades compreendidas entre os 18 e os 45 anos descobriu que mais da metade apresentou redução de pelo menos 50% na gravidade do período de dor após sofrer tratamento de acupuntura por três meses, com efeitos duradouros até um ano. Muitas das mulheres também relataram menos necessidade de usar analgésicos para tratar a dor do período e uma melhora nos sintomas secundários, incluindo dores de cabeça e náuseas, de acordo com o estudo publicado no jornal internacional PLOS One . Conhecido nos círculos médicos como dismenorréia primária, o período de dor é mais comum em mulheres com menos de 25 anos e o problema ginecológico mais comum entre as mulheres em geral, com quatro em cada cinco encontrando-se durante os anos reprodutivos. Os pesquisadores da Western Sydney University e da Universidade de Auckland também descobriram que a acupuntura manual, onde as agulhas finas são inseridas em certos pontos do corpo, forn...